Personal
training
personal
1 op 1
Duo 2
personen
Small
Group
(max 4 personen)
wat is personal training
Een personal trainer begeleidt mensen voornamelijk in een-op-eenrelatie om de individuele sportieve doelstellingen veilig en verantwoord te bereiken. Wij bij TrainingsstudioNL doen dat door je te helpen een gezondere levensstijl aan te leren, waarbij bewegen bovenaan staat
Wanneer er een bepaald niveau van gezondheid is bereikt, zullen we ons meer richten op presteren. Dan kijken we naar hoe snel je een bepaalde afstand kan afleggen of hoeveel kilo’s je kan tillen. Dit doen wij met functionele oefeningen zodat je in het dagelijks leven de vruchten plukt van dat harde werken bij ons in de gym.
We trainen het totaalplaatje
vraag een gratis
proefles aan
proefles
recenties van jullie
𝟭𝟳 𝗸𝗴 𝗮𝗳𝘃𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝟭𝟮 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻
Mijn naam is Stefan Baas, woonachtig in het mooie Losser samen met mijn vrouw Marijke, dochter Amber en hond Hunter. Onze dochter wordt in december 2 jaar en is een vrolijke energieke peuter. Voor haar, mijn gezin en vooral mezelf wilde ik weer lekkerder in mijn vel zitten en mij fitter voelen.
Beste atleten van TrainingsstudioNL en liefhebbers van de sport.
Vanaf 23 oktober organiseren wij een workshop reeks olympisch gewichtheffen voor beginners en gevorderden! We sluiten de workshop reeks af met een wedstrijd. Het idee hierachter is om dit elk kwartaal terug te laten komen zodat je constant wordt uitgedaagd om je eigen records te verbeteren.
TrainingsstudioNL x Yu Man Race 2020
Met een flinke groep van +/- 15 van onze leden hebben we meegedaan aan de Yu Man Race. Dit evenement vond plaats in het FBK Stadion te Hengelo, wat dus mooi makkelijk te bereiken was voor de meesten van ons.