groeps

training

BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU - BE THE STRONGEST YOU

 

Ontdek de kracht van groepstraining bij TrainingsstudioNL

Groepstraining bij TrainingsstudioNL in Enschede: Samen Fit, Samen Sterk

Wat is groepstraining? Groepstraining is een energieke en motiverende manier om aan je fitheid te werken, waarbij je traint onder professionele begeleiding en samen met andere gemotiveerde sporters. Bij TrainingsstudioNL in Enschede geloven we sterk in de kracht van groepstraining en nodigen we je uit om deze inspirerende fitnessvorm zelf te ervaren.

De Voordelen van Groepstraining bij TrainingsstudioNL

Onze groepstrainingen in Enschede vinden plaats in een dynamische omgeving waarin je profiteert van de positieve energie en onderlinge steun van je medesporters. Of je nu een beginner bent of al een ervaren sporter, onze trainingen zijn ontworpen voor alle fitnessniveaus. Elke sessie is gericht op het verbeteren van je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitheid, zodat je jouw persoonlijke doelen kunt behalen.

Wat Kun Je Verwachten van Groepstraining?

  • Eén uur intensieve training: Elke groepstraining duurt 60 minuten en zit boordevol uitdagende oefeningen die je helpen het beste uit jezelf te halen.
  • Gevarieerde workouts: We bieden een mix van trainingsmethoden zoals circuittraining, intervaltraining en functionele krachttraining, zodat je elke keer weer wordt uitgedaagd en nooit verveeld raakt.
  • Maximale groepsgrootte van 12 personen: Dit garandeert dat iedereen voldoende persoonlijke aandacht krijgt van onze ervaren trainers. We zorgen ervoor dat je veilig en effectief traint, met de juiste techniek en begeleiding.

Waarom Kiezen voor Groepstraining in Enschede?

Bij TrainingsstudioNL staat persoonlijke aandacht centraal, zelfs in een groepssetting. Onze trainers zijn toegewijd aan jouw succes en motiveren je om door te zetten, ongeacht je niveau. Dankzij de kleine groepen kunnen we jouw voortgang nauwlettend volgen en zorgen voor een hoogwaardige trainingservaring. Samen met de positieve sfeer van de groep zal je sneller je fitnessdoelen bereiken.

Betaalbare Groepstraining in Enschede

Voor slechts €65 per maand kun je onbeperkt deelnemen aan onze groepstrainingen, wat betekent dat je zo vaak kunt trainen als je wilt. Met een gevarieerd aanbod aan trainingen zorgen we ervoor dat je maximale resultaten behaalt en je fitheidsniveau naar een hoger niveau tilt.

Abonnementen voor Groepstraining:

  • 1x per week: €55 per maand
  • 2x per week: €60 per maand
  • Onbeperkt: €65 per maand

Je betaalt geen inschrijfgeld, en na 3 maanden is het abonnement maandelijks opzegbaar. Ook bieden we een strippenkaart van 11 lessen voor €150 of een losse les voor €15.

Kom Naar TrainingsstudioNL en Word Lid van Onze Groepstraining

Wil je ervaren hoe groepstraining in Enschede jouw fitnessdoelen dichterbij kan brengen? Meld je aan bij TrainingsstudioNL en word onderdeel van een dynamische en inspirerende community. Neem vandaag nog contact met ons op voor een gratis proefles en ontdek welke groepstraining het beste bij jou past.

Samen werken we aan jouw fitheid en gezondheid!

Maandag

Groepstraining
07:00
Open gym
08:00
Groepstraining
09:00
Groepstraining
10:00
Senior Functional Fitness
11:00
Groepstraining
18:00
Groepstraining
19:00
Groepstraining
20:00

Dinsdag

Open gym
08:00
Groepstraining
09:00
Hyrox
10:00
Groepstraining
18:00
Groepstraining
19:00
Hyrox
20:00

Woensdag

Groepstraining
07:00
Open gym
08:00
Groepstraining
09:00
Groepstraining
10:00
Senior Functional Fitness
11:00
Kids Fitness
16:00 - 16:45
Kids Fitness
17:00 - 17:45
Groepstraining
18:00
Groepstraining
19:00
Groepstraining
20:00

Donderdag

Open gym
08:00
Hyrox
09:00
Groepstraining
10:00
Groepstraining
18:00
Groepstraining
19:00
Hyrox
20:00

Vrijdag

Groepstraining
07:00
Open gym
08:00
Groepstraining
09:00
Groepstraining
10:00
Senior Functional Fitness
11:00
Groepstraining
18:00

Zaterdag

Zwangerschapsfitness
08:00
Groepstraining
09:00
Hyrox
10:00
Open gym
11:00 - 12:00

zondag

Open gym
10:00 - 12:00
We trainen het totaalplaatje

succes verhalen

Noor

Du Gardijn

We willen graag een succesverhaal met jullie delen van Noor, hieronder vertelt ze haar verhaal over hoe ze 16kg is afgevallen en zowel fysiek als mentaal in de beste vorm van haar leven is. Mijn naam is Noor du Gardijn, ik ben 21 jaar oud en woon in Enschede. Nu, na meer dan anderhalf jaar trainen bij TrainingsstudioNL, wil ik graag mijn verhaal met jullie delen. In juni 2022 begon ik met sporten bij TrainingsstudioNL, op een moment in mijn leven waar ik op mijn zwaarst was: 80 kilogram. Die periode in mijn leven was gevuld met onzekerheid en een gebrek aan fitheid. Na ruim een jaar niet gesport te hebben en met een fulltime kantoorbaan, was mijn levensstijl verre van actief. Op dit maakte ik een belofte aan mezelf: dit zou het moment zijn waarop ik alleen nog maar zou afvallen. Ik begon destijds met drie keer per week personal training bij Niels. Hij zorgde ervoor dat ik de oefeningen correct leerde uitvoeren en bouwde een goede basis op. Na ongeveer een jaar schakelde ik over naar één personal training en twee groepslessen per week. Het moment dat ik pas echt grote stappen ging maken was toen ik besloot […]

Joëlle

Ongenae

Nóg een succesverhaal! In korte tijd een stuk fitter en gezonder geworden! Volgens mij was het rond eind november dat mijn moeder tegen mij zei: “Joy ik heb wat leuks gevonden ik denk dat het ook echt iets voor jou is! Een sport school met goeie trainingen wat perfect is voor onze lichaamsbouw!” Ik dacht “ooh leuk! Samen met mam weer lekker sporten gezellig!” En ben mee gegaan met een proeflesje. De tijd vloog voorbij, nu is het alweer een half jaar later en heel wat trainingsuren en zweet verder. Ik vind het super leuk om samen met mijn moeder dit te kunnen doen. Niet alleen omdat we elkaar motiveren en het heel gezellig is maar ook dat ik nu al aardig wat kilo’s kwijt ben! Ik ben heel trots op wat ik nu al bereikt heb in een korte tijd, ik voel me een stuk fitter en gezonder! Het geeft mij heel veel voldoening en ik zou het iedereen aanraden! Dit is het succesverhaal van Joëlle Ongenae.

Shirley

Sotthewes-Kleine

Shirley heeft een prestatie van -12.5kg en ruim 5% vet minder, we zijn super trots! Mijn naam is Shirley, ik ben 36 jaar oud en woon in Enschede. Vanaf het moment dat ik een trotse mama ben geworden, hetgeen alweer ruim 8 jaar geleden is, heb ik meer niet dan wel gesport. De agenda was altijd vol met, gezinsdingen, (vrijwilligers)werk, mijn vele hobby’s, sociale afspraken, etc. Allemaal excuses om (nauwelijks) te sporten. Dit veranderde toen mijn oudste dochter tijdens de zomervakantie van 2023 vroeg: “Waarom sporten wij (zoveel) en jij niet?”. Dit was een erg confronterende vraag waarop ik niet echt een antwoord had, omdat ik voor de geboorte van mijn dochter wel veel sportte. Er moest een knop om. Een goede vriendin sportte al bij trainingstudioNL, en met haar ben ik een keer mee geweest voor een proefles. Een heerlijke eerste les, waarbij er aandacht was voor alle niveaus, waaronder ook de mijne, die niet heel hoog was. Ik sprak met mezelf en thuis af dat ik minimaal 1x per week moest sporten. Na 2 maanden werd dit 2x per week en vanaf januari dit jaar wil ik heel graag 3x per week sporten. Door het sporten bij traningsstudio […]

vraag een gratis proefles aan