Dit kun je verwachten
Wil je gezonder eten, afvallen of spiermassa opbouwen zonder terug te vallen op een tijdelijk dieet? In twaalf weken werk je met een coach aan keuzes en gewoontes die passen bij je leven, werk en training.
Wat zit er in het traject?
Je start met een intake en een persoonlijk voedingsplan. We doen metingen aan het begin, halverwege en aan het einde, zodat je je voortgang kunt volgen. Via de app houd je contact met je coach en krijg je regelmatig feedback. Waar nodig passen we het plan aan op wat in de praktijk werkt.
Tarief
Het complete traject kost €395 voor twaalf weken. Dat is inclusief intake, metingen, voedingsplan en begeleiding via de app.