We willen graag een succesverhaal met jullie delen van Noor, hieronder vertelt ze haar verhaal over hoe ze 16kg is afgevallen en zowel fysiek als mentaal in de beste vorm van haar leven is.

Mijn naam is Noor du Gardijn, ik ben 21 jaar oud en woon in Enschede.

Nu, na meer dan anderhalf jaar trainen bij TrainingsstudioNL, wil ik graag mijn verhaal met jullie delen.

In juni 2022 begon ik met sporten bij TrainingsstudioNL, op een moment in mijn leven waar ik op mijn zwaarst was: 80 kilogram. Die periode in mijn leven was gevuld met onzekerheid en een gebrek aan fitheid. Na ruim een jaar niet gesport te hebben en met een fulltime kantoorbaan, was mijn levensstijl verre van actief. Op dit maakte ik een belofte aan mezelf: dit zou het moment zijn waarop ik alleen nog maar zou afvallen.

Ik begon destijds met drie keer per week personal training bij Niels. Hij zorgde ervoor dat ik de oefeningen correct leerde uitvoeren en bouwde een goede basis op. Na ongeveer een jaar schakelde ik over naar één personal training en twee groepslessen per week.

Het moment dat ik pas echt grote stappen ging maken was toen ik besloot mijn voeding nauwkeurig aan te passen. Door alles wat ik at, en mijn gewicht consistent bij te houden, begon ik zichtbaar resultaat te zien. De kilo’s vlogen er letterlijk af.

Tot op de dag van vandaag ben ik meer dan 16 kilo afgevallen. Het is een prestatie waar ik enorm trots op ben, niet alleen vanwege het gewichtsverlies, maar ook omdat ik nu, zowel fysiek als mentaal, in de beste vorm van mijn leven ben. Mijn zelfvertrouwen heeft een enorme boost gekregen en mijn kledingkast is gevuld met leuke jurkjes die ik nu weer wil dragen.

Deze uitdaging is er een die ik iedereen zou aanraden, want de beloning aan het einde is onbetaalbaar.