Dit kun je verwachten
HYROX combineert hardlopen en functionele stations. Bij ons oefen je niet alleen de onderdelen, maar ook het tempo, de overgangen en hoe je een inspanning slim verdeelt. Denk aan combinaties van lopen met ski-erg, roeien, sleds, lunges en wall balls.
Training met opbouw
We bouwen volume, intensiteit en techniek stapsgewijs op. Beginners krijgen passende afstanden en gewichten; ervaren sporters kunnen gericht werken aan hun voorbereiding op een race. Je traint in een kleine groep en krijgt persoonlijke aanwijzingen. Een wedstrijddoel is niet nodig om mee te doen.
Meedoen
Je kunt starten met een gratis HYROX-proefles. Het reguliere abonnement voor onbeperkt groepstraining kost €90 per maand, met €25 inschrijfkosten. Bekijk het rooster voor de actuele lesmomenten.